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六根睡眠

“六根”：眼、耳、鼻、舌、身、意

慕(mu)思借助國內外專家的睡(shui)眠(mian)研(yan)究(jiu)成(cheng)果以及對睡(shui)眠(mian)理(li)念和產(chan)品的研(yan)究(jiu)，慕(mu)思總結出中西合璧的6根理(li)論(lun)，即(ji)：眼(yan)、耳(er)、鼻、舌、身、意。

眼-色彩

意指眼睛所看到的，臥室的光(guang)線、色(se)彩等都會影響睡眠。

耳-聽覺

是指聲(sheng)音(yin)，比如(ru)當我們聽(ting)到(dao)海浪(lang)拍(pai)打海岸的(de)聲(sheng)音(yin)時(shi) 會覺得鎮靜(jing)，同樣，舒緩的(de)音(yin)樂也能改善睡眠。

鼻-氣味

是指嗅覺，古埃及三(san)千多年之前在宗教儀式上就發(fa)現(xian)草藥具(ju)有安神的(de)作用，中國有幾(ji)千年中醫理論，并(bing)研究(jiu)得出香(xiang)薰(xun)對人(ren)體的(de)睡眠(mian)具(ju)有改善效果，法(fa)國的(de)科學(xue)家亨(heng)利也發(fa)現(xian)了香(xiang)薰(xun)療(liao)法(fa)等等。

舌-飲食

就是(shi)說飲食，比如說香蕉、堅果都有(you)利于改(gai)善睡(shui)眠。

身-身體

就是(shi)(shi)指(zhi)身體好的(de)睡眠就要(yao)好的(de)寢具，慕思在(zai)第一代到(dao)第三代研發過程當(dang)中，都(dou)是(shi)(shi)做了深入挖(wa)掘，將(jiang)與身體接觸的(de)這一部分做到(dao)極(ji)致(zhi)。

意-意念

是指意念、情(qing)緒，睡不(bu)好覺更(geng)多(duo)是因為心理問(wen)(wen)題(ti)，比如(ru)壓力、焦慮等。根據調查(cha)，50%-60%的睡眠(mian)問(wen)(wen)題(ti)或睡眠(mian)之外的問(wen)(wen)題(ti)絕大部分(fen)是由于事業(ye)問(wen)(wen)題(ti)、生(sheng)活(huo)問(wen)(wen)題(ti)、工作壓力和個人情(qing)感問(wen)(wen)題(ti)這些心理上的糾結造成的。

音樂大碟

睡眠音樂的創意是對2011年慕思睡眠文化探討"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳與睡"的銜接，旨在通過"耳"（聲音）的改善來促進人們的睡眠。
兩張睡(shui)(shui)眠音樂碟都貫承了慕(mu)思(si)的(de)(de)健康睡(shui)(shui)眠理念(nian)，目的(de)(de)是為了使(shi)人們睡(shui)(shui)得更好，其(qi)中《覺(jue)》是慕(mu)思(si)發布的(de)(de)全(quan)球首(shou)張睡(shui)(shui)眠音樂大(da)碟。

音樂類型：

歌　　手：

發行公司：

發行時間：

介　　紹：

《覺》

晚安時光

睡眠音樂的創意是對2011年慕思睡眠文化探討"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳與睡"的銜接，旨在通過"耳"（聲音）的改善來促進人們的睡眠。
兩張睡(shui)眠(mian)音樂(le)碟(die)都貫承了慕思的(de)健康睡(shui)眠(mian)理念，目的(de)是為了使人們睡(shui)得更(geng)好(hao)，其中《覺(jue)》是慕思發布(bu)的(de)全球首張睡(shui)眠(mian)音樂(le)大碟(die)。